🏃🏼♀️❗️❗️❗️🏃
Хочешь научиться бегать, но всё время откладываешь на потом?
Сегодня - самый лучший день для того, чтобы начать!
-Мы научим вас правильной технике бега и правильному дыханию
-Мы укрепим ваши мышцы и связки
-Мы разучим с вами специальные беговые упражнения и тренировки для развития выносливости
-Мы научим вас правильно восстанавливаться
-Мы поставим вам беговую цель и будем готовиться к ней по грамотной методике
Так же вы обретаете:
-коллектив единомышленников
-поддержку и квалифицированную работу тренера
-выезды на интересные беговые события
-клубный мерч
Формат взаимодействия:
•2-3 разовые тренировки в неделю
•1 раз в месяц групповая встреча - сессия осознанного отношения к бегу и к жизни
Сейчас мы активно набираем новую группу и ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ* которая состоится 13 октября в 6.30; сбор у входа в метро Бунинская аллея.
Запись через координатора 👇🏻
https://t.me/vladislavsatarov
Всех написавших ждёт бонус: «Как бегать в дождливую и холодную погоду?»
*мы осознаем ценность того, что даём своим ученикам, ваше отношение и заинтересованность, в тоже время понимаем, что это ваше первое занятие, поэтому стоимость этого занятия условная и составляет всего 300 рублей.
С радостью приглашаем вас в ряды Осознанных бегунов!
До встречи 👋
